Zapisz się do newslettera | Zarejestruj się | Zaloguj się

Sypialnia – lista artykułów

Wiele osób ma problemy ze snem - jakie są najczęstsze przyczyny tych kłopotów?

Dynamiczny tryb życia wielu z nas sprawia, że poświęcanie na sen 7-8 godzin w ciągu doby jest bardzo trudne. Żyjemy szybko, intensywnie i w biegu, zapominając o tym, jak ważny dla naszego organizmu jest prawidłowy odpoczynek. Jednak na jakość snu wpływa znacznie więcej czynników niż tylko życie „na wysokich obrotach”. Jakie są najczęstsze przyczyny kłopotów ze snem?

Zimą najprzytulniej jest w sypialni

Kiedy przychodzi prawdziwa zima, często mamy ochotę zaszyć się w sypialni i nie wychodzić do wiosny. Aby z łóżka uczynić swój azyl, warto zadbać o parę drobiazgów. Odpowiednia aranżacja to klucz do zdrowego i dobrego snu. Co zrobić by w tym pomieszczeniu znaleźć wyciszenie i relaks? Pomoże w tym wygodne łóżko, odpowiedni dobór drzwi, oświetlenia i dodatków. Eksperci w urządzaniu wnętrz podpowiadają, co pomoże nam komfortowo przetrwać długie, chłodne noce.

Stylowa sypialnia vintage - jak ją zaaranżować?

Nostalgiczny klimat, „przygaszone” kolory i smukłe meble – to chyba najważniejsze elementy aranżacji, która przywołuje wszystko to, co najlepsze było w wystroju wnętrz z drugiej połowy XX wieku. Styl vintage zainspiruje wszystkich zwolenników przytulnych, funkcjonalnych, a jednocześnie niebanalnych rozwiązań. Jak wprowadzić go do wnętrza sypialni?

Jak polubić poranne pobudki i wyrobić w sobie nawyk regularnego wstawiania?

Czy wstawanie rano z uśmiechem na ustach w ogóle jest możliwe? Poznaj nasze wskazówki, które ułatwią Ci codzienną pobudkę i sprawią, że będziesz bardziej rześki i pełen energii.

Sypialnia z kolorem roku 2020 Classic Blue - jak wprowadzić ten odcień do wnętrza

Każdego roku wielbiciele wnętrzarstwa i szeroko pojętego designu wyczekują na ogłoszenie przez Pantone Institute najmodniejszego koloru w nadchodzącym roku. Tym razem trendsetterzy wskazali na głęboki, ciemny niebieski – Classic Blue. Odcień, który jest odpowiedzią na ludzką potrzebę poczucia stabilizacji i bezpieczeństwa, sprawi, że każda aranżacja zyska nie tylko przytulny, ale również stylowy, elegancki charakter. A jak wprowadzić kolor roku do wnętrza sypialni? Oto kilka praktycznych wskazówek.

Sypialnia przytulna zimą. Kolory przewodnie w aranżacjach

Zimowa sypialnia to przede wszystkim przytulne wnętrze. Aura tej pory roku zwykle nie dodaje nam energii, a czasem wręcz zachęca do zapadnięcia w zimowy sen. Warto więc w tym okresie stworzyć wnętrze, w którym będą królowały ciepło oraz przyjemna atmosfera. Jak zaaranżować przestrzeń, która zapewni nam chwilę ukojenia? Sprawdź inspiracje przygotowane przez architektów wnętrz.

Jak się dobrze wyspać - 5 propozycji aranżacji sypialni

Sypialnia jest miejscem intymnym, bez dostępu dla gości. To przestrzeń gdzie odpoczywamy i zbieramy siły na kolejny dzień. Dlatego też istotny jest w niej dobór kolorów, dodatków i mebli. Ma być nie tylko funkcjonalna, ale też piękna, stylowa i modna. Sprzyjać relaksowi w ciągu dnia, a nocą zapewnić spokojny sen. Jak zaaranżować taką idealną sypialnię? Wspólnie z architektami wnętrz proponujemy wybór 5 nowoczesnych aranżacji, który pomoże wyrazić indywidualny styl każdego z nas.

Jeśli cierpisz na bezsenność - wypróbuj kilka sprawdzonych sposobów

Każdego dnia docierają do nas olbrzymie ilości bodźców ze świata zewnętrznego. Pracujemy coraz więcej, a tempo naszego życia stale rośnie. To wszystko sprawia, że choć czujemy wyraźne zmęczenie minionym dniem, często mamy duże trudności z zasypianiem. Jak w naturalny sposób poradzić sobie z bezsennością? Oto kilka praktycznych, domowych trików.

W jakich kolorach urządzić sypialnię, żeby dobrze się w niej spało?

Sypialnia to miejsce, które z pewnością docenia każdy jej posiadacz. Niezależnie, czy jest duża, czy też mała często stanowi wyzwanie aranżacyjne, ponieważ tylko jej odpowiednie urządzenie zapewni właściwe warunki do odpoczynku. Warto zadbać więc o to, by wystrój tego pomieszczenia pozytywnie wpływał na nasze samopoczucie i pozwalał w pełni oddać się relaksowi. Dobry sen z pewnością wspomogą odpowiednio dobrane kolory.