1 września 2024, 22:35
Zgadzam sie:
0
Sushi jest bez zwątpienia potrawą bardzo zdrową, która dostarcza do organizmu mnóstwo składników odżywczych https://sushifoodfactor.pl/czy-w-ciazy-mozna- jesc-sushi/ . Znajduje się w nim białko, kwasy omega-3 i omega-6, antyoksydanty, witaminy i minerały. Jest to zatem wszystko to, o co powinna zadbać przyszła mama. Skąd więc wynikają tak częste wątpliwości? Podstawową przyczyną, dla której odradza się sushi, są surowe ryby. Jednak sushi to nie tylko surowe ryby. Do wyboru jest mnóstwo innych alternatyw i są nie tylko smaczne, ale i zdrowe.
