orzechy!

Czy komuś zaszkodziły kiedykolwiek orzechy? Ja jem ich dość dużo. zdarza mi się kilka dni pod rząd jeść całą paczkę. niezależnie jakie to orzechy, migdały, pistacje, fistaszki, laskowe, włoskie itd. jeśli mam pod ręką paczkę (zazwyczaj jest to 100 gram) to jem od razu całą. Czy mieliście kiedyś problem z przedawkowaniem orzechów?

Nie raczej wręcz przeciwnie orzechy są bardzo zdrowe! Ale za razem bardzo tuczące ;) Widziałam tylko przypadek jak koleżanka miała atak alergii na orzechy ... coś strasznego

To zależy, ile ich jemy. :) Jeśli nie jemy zbyt wiele to na pewno nas nie utuczą :)

Niektórzy ludzie mają uczulenie na orzechy- zwłaszcza arachidowe i laskowe. Na szczęście ja nie. Uważam, że są świetną przekąską. Dodającą energii ale nie zapełniającą żołądka. Często sięgam po orzechy w pracy.

Ulubionymi słodkościami naszych dzieci są kamyki brzeskie https://odraslodycze.pl/en/product/kamyki-brz eskie Ja osobiście wolę solone orzeszki, ale takie też czasami jem.  Orzeszki są zdrowe, szkoda tylko, że jedzą je w słodkim karmelu.

Jestem alergiczką, więc jak zjem za dużo czuję się paskudnie. Dobrze, że kilka mi nie zagraża :D

Lubię orzechy i żadne mnie nie uczulają. Mam przyjaciela który ma uczulenie dosłownie na śladowe ilości, od razu ma wymioty i puchnie. Poważna sprawa!!

-------------

fizjoterapia

https://www.mabo.info.pl/jak-wybrac-odpowiedn i-osrodek-rehabilitacyjny/
https://www.original.com.pl/jaka-fizjoterapie -wybrac/

Użytkownik AnaKacz4 napisał: To zależy, ile ich jemy. :) Jeśli nie jemy zbyt wiele to
na pewno nas nie utuczą :)

Orzechy są bardzo tłuste , jemy po kila sztuk dziennie, najlepiej różnego rodzaju.

--------------
Polecam artykuł do poczytania
https://www.opal.net.pl/czytnik-rfid-co-to-je st/

W świecie zalewanym różnymi trendami żywieniowymi i sprzecznymi poradami żywieniowymi znalezienie właściwej ścieżki do zdrowej diety może być przytłaczające. Jednak dokonywanie świadomych wyborów dotyczących tego, co jesz, ma kluczowe znaczenie dla ogólnego dobrego samopoczucia.

CrazyBox na nowo zdefiniował dawanie prezentów dzięki swoim innowacyjnym i zdrowym pudełkom z owocami. CrazyBox https://crazy-box.pl/boxes to idealny wybór na różne okazje. CrazyBox oferuje mnóstwo świeżych, sezonowych owoców bogatych w niezbędne witaminy i minerały