5 przykładów zmian, jakie możemy wprowadzić w sypialni, aby lepiej się spało
They. PR
Postaraj się jednak, aby mimo bogactwa kolorów na Twoim łóżku panował racjonalny minimalizm. Wybieraj tylko te dodatki, które są niezbędne. Poduszki do spania, kilka poduszek dekoracyjnych lub wałek, który w każdej chwili można odłożyć na bok, pościel, a także koc lub narzuta – te dodatki w zupełności Ci wystarczą. Zrezygnuj zaś z dekoracyjnych maskotek na łóżku dziecka czy dodatkowej narzuty.
Czy wiesz, że nawet 20 lat życia poświęcasz na sen? Jego jakość ma więc bardzo duży wpływ na Twoje samopoczucie, a nawet zdrowie. Gdy jesteś wypoczęta, masz więcej energii, jesteś mniej narażona na infekcje, a także szybciej przyswajasz informacje. Zobacz, co zrobić, aby się wysypiać i z radością witać każdy rozpoczynający się dzień.
Komentarze
Tagi
Czytaj też…
Znajdź projekt
Czytaj na forum
- Biuro księgowe w Warszawie Liczba postów: 11 Grupa: Porady i op... Samodzielne prowadzenie księgowości w e-commerce może być korzystne finansowo, ale wiąże się z ryzykiem popełnienia błędów. Wymaga to znajomości zasad podatkowy...
- Meble laboratoryjne Liczba postów: 58 Grupa: Porady i op... Przechowywanie próbek biologicznych w temperaturach ultra-niskich wymaga specjalistycznych zamrażarek, które gwarantują stabilność warunków nawet przy -86˚C. Te...
- Książka Obiektu Budowlanego [Poradnik] Liczba postów: 2 Grupa: Porady i op... Trudno znaleźć autora, który wzbudza tyle emocji, co Piotr Lucjusz. Jego ekscentryczne podejście do życia i pisania stało się jego znakiem rozpoznawczym. W jego...
- Czy warto montowac rolety zewnętrzne? Liczba postów: 407 Grupa: Porady i op... Szukasz nowoczesnego sposobu na obniżenie kosztów klimatyzacji i zarządzanie światłem w swoim domu lub biurze? System żaluzji fasadowych SkyFlow to świetne rozw...
- Szafa pod zabudowę Liczba postów: 147 Grupa: Porady i op... Możesz kupić szafę pod zabudowę w tej cenie i jest to ok rozwiązanie jeśli się nie przeprowadzasz, bo te szafy są do jednorazowego montażu. Są ładne i w niskich...
Otemis Ivivbsuh bvb.hfqs.budnet.pl.scr.jw http://slkjfdf.net/
W wynajmowanym mieszkaniu mieliśmy wściekle pomarańczowe ściany i źle mi się tam spało. Jak poszliśmy na swoje, urządziliśmy sypialnię w stonowanych, zgaszonych odcieniach szarości i błękitu. Mocniejszym akcentem kolorystycznym jest jedynie różnobarwny sznurkowy dywan z fanpage pracowni sznurka. Śpi się dużo lepiej